Карамельки от Ельки...
phone
  • (067) 350-72-49
Контакты

9 причин пить теплую воду с лимоном.

Стакан теплой воды с добавлением лимона или лайма натощак является удивительно полезным по многим причинам:

1. Спасает желудок. Лимоны очень полезны, когда дело доходит до проблем с пищеварением. Стакан лимонного сока легко избавит от расстройства желудка.

2. Заботиться о красоте. Лимон, являясь природным антисептиком, может помочь избавиться от проблем с кожей. Витамин С, которым богаты цитрусовые, омолаживает кожу и делает ее сияющей. Лимон также действует как средство против старения.

3. Убирает лишние килограммы. Ежедневное употребление води с лимоном и медом по утрам помогает в похудении. Этим рецептом издавна пользуются в Индии.

4. Лечит горло. Этот фрукт благодаря своим антибактериальным свойствам стал нашим лучшим другом во время простуд.

5. Этот напиток контролирует высокое кровяное давление, головокружение, избавляет от тошноты, а также обеспечивает релаксацию для души и тела.

6. Теплая вода с лимоном помогает очищать и стимулировать печень, так как она разжижает желчь.

7. Лимон и лайм имеют высокое содержание калия. Калий является важным минералом, который работает с натрием для плавной электрической передачи в головном мозге и нервной системе. Депрессия, тревога, страх часто являются следствием низкого уровня калия в крови. Нервная система нуждается в достаточном количестве калия для обеспечения устойчивых сигналов к сердцу. Так что здоровье вашего сердца непременно улучшится после регулярного применения воды с лимоном.

8. Кроме того, в ней содержится кальций и магний в хорошем соотношении. Кальций нужен для костей, предотвращает рахит и остеопороз, магний важен для здоровья сердца.

9. Помогает разбавить мочевую кислоту, которая, накапливаясь, приводит к болям в суставах и подагре.

10 декабря 2015
© 2015 - 2018 Карамельки от Ельки !!! | Пожаловаться на содержимое